Хочу поделится с вами простым, быстрым и недорогим рецептом салата. Такой салат очень полезен для пищеварения благодаря морской капусте. Салат быстро и недорого готовится в считанные минуты, не требует дорогих продуктов. К тому же, он полезен.Количество порций: 2Простой рецепт салата быстро и недорого домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 78 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 78 килокалорийКоличество порций: 2 порцииПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыОсобенности: Рецепт диетического питанияИнгредиенты на две порцииМорская капуста — 150 ГраммЛуковица — 1/1, ШтукиГорошек консервированный — 2 Ст. ложкиГорчица французская — 1/1, Чайных ложкиСоль — По вкусуМасло растительное — 1-2 Чайных ложекЗелень — По вкусуПошаговое приготовлениеПриготовим продукты. Капусту морскую я купила уже маринованную. Лук очистить. Горошек отцедить от жидкости.Капусту порезать на коротенькие полосочки.Репчатый лук порезать тонко полукольцами, помять руками, чтобы сок пустил.Складываем все ингредиенты салата в салатницу.Перемешиваем, салат готов! Быстро и недорого.
