Простой рецепт овсяного печенья без сахара домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 370 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество калории: 370 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ВыпечкаОсобенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диетыИнгредиенты на три порцииОвсяные хлопья Геркулес 1.5 стак.Куриное яйцо 1 шт.Подсолнечное масло 3 ст. ложкИзюм 2 ст. ложкРазрыхлитель теста 2 г.Поваренная соль 1 г.Кленовый сироп 3 ст. ложкПошаговое приготовлениеГеркулес разделить на две равные части. Одну часть хлопьев измельчить или смолоть в муку.Вторую часть хлопьев обжарить на сухой сковороде.Изюм замочить в кипятке на 5 минут.Яйцо, разрыхлитель, соль на кончике ножа и сироп тщательно взбить.Добавить масло и промытый изюм, перемешать.Добавить молотые хлопья.В конце добавляем обжаренные хлопья, перемешиваем - тесто готово.На пергамент выкладываем сформированные влажными руками печеньки и выпекаем минут 15 на среднем температурном режиме до золотистости.
