Салат «Шум прибоя»

Это блюдо имеет необыкновенный вкус и по-настоящему будит аппетит.

Очень простой рецепт салата «Шум прибоя» европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 270 килокалорий.

• Время подготовки: 40 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 270 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Новый Год

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Салаты
• Технология приготовления: Нарезка

Ингредиенты на четыре порции

• Морская капуста200 г
• Чернослив200 г
• Орехи100 г
• Лук репчатый1 головка
• Масло растительное рафинированное30 г

Пошаговое приготовление

1. Более получаса варим морскую капусту, затем промываем ее холодной водой.
2. Чернослив вымыли, отварили и мелко нарезали.
3. Нашинкованный лук слегка обжарили на растительном масле, посолили. Орехи измельчили.
4. Затем соединяем все ингредиенты, перемешиваем.
5. Поверьте на слово: это салат найдет достойное место на вашем праздничном столе.

 

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

 

Рецепт салата «шум прибоя» понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

уверена маме понравится
все любители салата «шум прибоя» оценили!

 

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю салат «шум прибоя»

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

спасибо! Беру в закладки.

 

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

 

как вкусно! Я полюбила салат «шум прибоя» с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.