Салат Цезарь с курицей

Национальная кухня:
  1. reznik77

    reznik77 Резник Люся

    Непростой рецепт салата Цезарь с курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 660 килокалорий.


    Салат Цезарь с курицей
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 660 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на две порции

    • салат ромэн – 160 г
    • курица (филе) – 200 г
    • помидоры черри – 100 г
    • сыр пармезан тертый – 2 ст. л.
    • гренки – 2 горсти
    • масло оливковое – 4 ст. л.
    • соль
    • вино белое сухое
    • майонез – 150 г
    • йогурт натуральный – 150 г
    • каперсы – 20 г
    • горчица дижонская – 20 г
    • сыр пармезан тертый – 20 г
    • анчоус (филе) – 100 г

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе промыть, нарезатьнебольшими брусочками, посолить, поперчить и обжарить на оливковом масле, понемного добавляя белое вино.
    2. Для соуса перемешать все ингредиенты в блендере.
    3. Салат промыть, порвать руками, заправить соусом, добавить курицу, перемешать и выложить на тарелку. К салату добавить помидоры, гренки, сыр.
    4. Обратите внимание: рецепт соуса дан на 10 порций. На 2 порции салата требуется 6 ст. л. соуса. Готовый соус можно хранить в холодильнике около недели при температуре 4&degС.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать.

    Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона.

    Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон.

    Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.



     
    l_galya, irsdm, Jweeihoe и ещё 1-му нравится это.
  2. Wxbeongmi

    Wxbeongmi Шишнева Майя

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Efleloe и Aubhaki нравится это.
  3. Ира_С

    Ира_С Ира С

    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  4. Evoovnyu

    Evoovnyu Прилуцкая

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Uaamjaoiu нравится это.
  5. annas

    annas Супрун

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  6. Euwqybh

    Euwqybh Божанова Алеся

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик салата цезарь с курицей
     
    ЗинаЭ и gryadovkina88 нравится это.
  7. wywcwxjeh

    wywcwxjeh New Member

    спасибочки за вкусняшку
     
  8. Pqntips

    Pqntips Ленкина Янка

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    tomaf нравится это.