Запеканка «Море»

Простой рецепт запеканки «Море» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 28. Содержит всего 67 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 28
• Количество калории: 67 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты на четыре порции

• картофель 83-500 г
• брюква (600 г)49-1 шт.
• сыр мягкий низкокалорийный 21-200 г
• бульон 32-150 мл
• крахмал смешанный с 2 ст. л. холодн. воды 51-4 ч. ложки
• треска 88-650 г
• креветки 65-100 г
• петрушка 29-1 ст. ложка

Пошаговое приготовление

1. Отварить и в воде мягкости ( 20 мин). духовку 190 °С. картофель брюква, положить сыр бульон кастрюлю, помешивая ложкой, все перемешается. добавить, пока не.
2. Добавить соус, креветок петрушку. солью перцем. смесь форму духовки 1,5 л. воду картофеля брюквы сделать с перцем. поверх пюре, полностью ее, запекать 25—30, пока не горячим. поставить горячий на минут, подрумянить.
3. Подавать горошком кукурузой.

 

Запеканка «Море» для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

УРА!!! Свершилось!
Я сделала запеканку «море»!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!