Соба со свининой и брокколи и соусом хойсин

Национальная кухня:
  1. Глушко В

    Глушко В Глушко Вера

    Жареная гречневая лапша с брокколи и свининой с непередаваемым вкусом соуса хойсин.

    Простой рецепт собы со свининой и брокколи и соусом хойсин азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 200 килокалорий.


    Соба со свининой и брокколи и соусом хойсин
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 200 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед, Романтический ужин, Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Варка, Жарка, Маринование
    • Нам понадобится: Вок

    Ингредиенты на четыре порции

    • соба (гречневая лапша) 150 г
    • брокколи 1/1, кочана
    • имбирь 1 кусочек
    • чеснок 1 зуб.
    • свинина (корейка, филе) 350 г
    • соус Хойсин 120 г
    • соевый соус 3 ст. л.
    • масло для жарки
    • кунжут для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Свинину нарезать тонкими полосками. Замариновать в половине соуса хойсин.
    2. Брокколи отварить до полуготовности, разрезать на соцветия, кочерыжку мелко нарезать. Имбирь натереть на мелкой терке. Оставшийся соус хойсин смешать с соевым соусом.
    3. Лапшу отварить согласно инструкции. В воке разогреть масло, обжарить имбирь и раздавленный чеснок. Добавить брокколи. Жарить, помешивая, 5 мин.
    4. В вок добавить свинину, жарить еще 5 мин. Добавить лапшу и смесь соусов. Жарить 3 мин. Лапшу разложить по тарелкам, посыпать кунжутом. Приятного аппетита!

    Лапшу можно взять другую, например, яичную или пшеничную. Хойсин — китайский соус, имеющий сладковатый пряный вкус; приправа для блюд китайской кухни. Приготовляется из ферментированных соевых бобов с добавлением сахара, уксуса, кунжутного масла, красного риса (который придаёт соусу характерный цвет тёмного красного дерева), а также смеси «Пять специй».



     
  2. Vdoiotlan

    Vdoiotlan Аника

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Ooeobxaoo нравится это.