Сицилийский овощной салат от Арама Мнацаканова

Национальная кухня:
  1. oodot

    oodot New Member

    Несложный рецепт сицилийского овощной салат от Арама Мнацаканова домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 755 килокалорий.


    Сицилийский овощной салат от Арама Мнацаканова
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 755 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на две порции

    • Помидоры 200 г
    • Чиабатта 1 штука
    • Шпинат 60 г
    • Руккола 30 г
    • Большие оливки без косточек 30 г
    • Красный лук 20 г
    • Красный базилик 10 г
    • Оливковое масло 10 г
    • Чеснок 3 г
    • Соль 3 г

    Пошаговое приготовление

    1. Свежайшие продукты (шпинат, руккола, помидоры, синий базилик, красный репчатый лук) крошим, нежно месим и поливаем оливковым маслом.
    2. Плюс немного давленого чеснока.
    3. Лук — тонкими кольцами, а большие зеленые оливки кладем целиком.
    4. Выкладываем салат на обжаренную чиабатту.


     
    Людмила_Н и Н_Федяшкина нравится это.
  2. uueaog

    uueaog Member

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Ooiknin, ЮлияЧ, Ieyruyc и ещё 1-му нравится это.
  3. kostyukhina95

    kostyukhina95 Людочка К

    Оооочень вкусно получилось
     
    Yurwoei и sintsova89 нравится это.
  4. Ykluuhr

    Ykluuhr Кожевникова Алена

    @oodot, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить сицилийский овощной салат от арама мнацаканова по этому простому рецептику.