Несложный рецепт зеленого салата с фасолью и апельсином домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 337 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 337 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Вегетарианская едаИнгредиенты на четыре порцииКрасная консервированная фасоль 1 банкаКрасный лук 1 штукаАпельсины 1 штукаСладкий перец 1 штукаЗеленый салат 300 гЛистья базилика ½ пучкаЧеснок 2 зубчикаСахар щепоткаОливковое масло 4 столовые ложкиЛимоны ½ штукиПошаговое приготовлениеВыжать сок лимонаЛук нарезать тонкими четвертькольцами.Смешать лимонный сок с сахаром. Залить лук. Оставить мариноваться.Фасоль промыть.С апельсина снять теркой 1 ч. л. цедры. Мякоть очистить от пленок и порезать.Перец порезать кубиками.Салат порвать. (Можно использовать любой салат, я предпочитаю смесь салатных листьев).В блендере смешать соль, перец, масло, чеснок, базилик, цедру.В салатник сложить ингредиенты, заправить и перемешать.
