Зимняя запеканка из брокколи, брюссельской капусты да с сосисками

Национальная кухня:
  1. Гливенко Т

    Гливенко Т Гливенко Тома

    Простой рецепт зимней запеканки из брокколи, брюссельской капусты да с сосисками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 минут. Содержит всего 158 килокалорий.


    Зимняя запеканка из брокколи, брюссельской капусты да с сосисками
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 минут
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Запеканка

    Ингредиенты на девять порций

    • Брюссельская капуста - 500 гр
    • Брокколи - качанчик
    • Сосиски «Охотничьи» ( «Венские», любые) 300 гр
    • Сыр - 300 гр
    • Сливки 30 % - 150 мл 200 мл
    • Как вариант - морковка бейби, цветная капуста и тд

    Пошаговое приготовление

    1. Бланшировать овощи в подсоленом кипятке 5 минут. Вынуть и окатить их ледяной водой( чтоб цвет сохранили, да и не «дошли» пока вы ворон считаете или милуетесь на любимого мужа и отпрысков! Но можно и пропустить это действие.
    2. Растопить в сковороде сливочное масло грамм 50 т, обжарить немного овощи вместе с покрошенными не очень мелко сосисками. Выложить смесь в форму для запекания, сковороду или стеклянную как у меня, для красивости. Полить все сверху сливками, поперчить, посолить, потереть сыр и щедро осыпать сверху. В разогретую до 180 C духовку отправляем в путешествие на пол часа - 40 мин. Ну вот собственно и все!

    Дети овощи едят, муж сосискам рад, после такого обедика все счастливы и рады! Просили запомнить рецепт, готовить почаще) А я только рада, ибо борщ их любимый готовить куда гемморойнее ( пардон!) И конечно же всем найприятнейшего аппетитища!



     
    Сирык А нравится это.