Кекс бананово-овсяный

Простой рецепт кекса бананово-овсяного домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 136 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 37
• Количество калории: 136 килокалорий
• Количество порций: 12 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Изделия из теста

Ингредиенты на двенадцать порций

• Яйцо — 1 шт. (С - О)
• Сахар — 1 ст. л.
• Банан (половина банана)
• Овсяные хлопья — 30 г.
• Разрыхлитель — 0,3 ч. л.
• Шоколад — 20 г

Пошаговое приготовление

1. Тест - драйв кулинарной книги Волшебные кексы в микроволновке
2. Кекс бананово - овсяный, вкусный и полезный завтрак !
3. Банан разомните вилкой(порезала мелкой «стружкой»)
4. Яйцо размешайте с сахаром, добавьте банан и овсяные хлопья(быстрого приготовления)с разрыхлителем и кусочки шоколада.
5. Чашку (400 мл. ) смажьте сливочным маслом, переложите тесто.
6. Готовьте в микроволновке 3 минуты при мощности 900 Вт.
7. Приятного аппетита !!!

Седьмой кекс тест-драйва книги Волшебные кексы в микроволновке Кекс получил мою положительную оценку, так как я люблю полезные сочетания овсяных хлопьев с фруктами. В рецепте полностью отсутствует сахар, я решила добавить одну ложку для более приятного вкуса. Так же в рецепте предлагалось добавить какао-порошок, я не добавляла(хотелось посмотреть на структуру готового кекса. Кекс пропекся равномерно. Вместо какао можно добавить кусочки горького шоколада. Итог:вкусный и полезный кекс! #волшебныекексыэксмо

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу