Жареные овощи с соевым соусом

Национальная кухня:
  1. Ejipeoogp

    Ejipeoogp Шиповская Инна

    Простой рецепт жареных овощей с соевым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 88 килокалорий.


    Жареные овощи с соевым соусом
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 88 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Капуста цветная - 200 г
    • Фасоль стручковая - 150 г
    • Шампиньоны - 100 г
    • Морковь - 2 шт.
    • Перец болгарский - 1-2 стручка
    • Лук красный - 1 шт.
    • Масло соевое - 2 ст. ложки
    • Соус соевый - 1 ст. ложка
    • Уксус рисовый - 1 ч. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Продукты для рецепта перед вами.
    2. Цветную капусту вымыть, разобрать на соцветия.
    3. Фасоль вымыть, нарезать небольшими кусочками.
    4. Грибы промыть, нарезать ломтиками.
    5. Морковь очистить, вымыть, нарезать брусочками. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами.
    6. Болгарский перец вымыть, удалить плодоножки и семена, нарезать кусочками.
    7. Разогреть сковороду, налить масло. В горячее масло выложить морковь и грибы. Морковь и грибы жарить на сковороде в масле 5 минут, помешивая, на среднем огне.
    8. Затем добавить остальные овощи. Перемешать.
    9. Овощи жарить до готовности на небольшом огне, под крышкой (10-15 минут).
    10. Смешать соевый соус с уксусом. Полить овощи соевым соусом, смешанным с рисовым уксусом, перемешать, снять с огня.
    11. Жареные овощи с соевым соусом готовы.
    12. Овощи слегка охладить и разложить по тарелкам. Приятного аппетита!


     
    Лизавета_З и astanina84 нравится это.
  2. Зина_Х

    Зина_Х Зина Х

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту жареных овощей с соевым соусом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Иванникова А, Кизилова Е и s_raya нравится это.
  3. Eziordiuc

    Eziordiuc Оля Л

    спасибо! Беру в закладки.
     
    Oqnibduue и Ecfteooae нравится это.
  4. Vaehdofuu

    Vaehdofuu Мышко Ольга

    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Aevoueee и Sodsvsesu нравится это.
  5. Конончук З

    Конончук З Конончук Зина

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    khimach77 нравится это.
  6. АнютаТ

    АнютаТ Тынянская Анюта

    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  7. Keuputmor

    Keuputmor Водопьянова Ириша

    спасибочки за вкусняшку
     
  8. p_dasha

    p_dasha Даша

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать жареные овощи с соевым соусом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Apzaahe, Teovdwegd, Oyukpaqe и 2 другим нравится это.
  9. Enaobaent

    Enaobaent Гребенкина Маша

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в жареных овощах с соевым соусом
     
    Maaioely нравится это.
  10. d_nelya

    d_nelya Дворкович Неля

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Fdjypeoue нравится это.
  11. Odaomtbqu

    Odaomtbqu Вычужанина Татьяна

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Iedeeub нравится это.
  12. Amraoeivz

    Amraoeivz Семисотова Аська

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Я_Пастушенко нравится это.