Китайская лапша с куриной грудкой и овощами

Национальная кухня:
  1. ВаляШ

    ВаляШ Шаврова Валя

    Простой рецепт китайской лапши с куриной грудкой и овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 262 килокалорий.


    Китайская лапша с куриной грудкой и овощами
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • 1 небольшая грудка 150 гр
    • 5 ст отварной фасоли или консервированой
    • 1 горсточка капусты(порезать квадратиками)
    • 1 морковка(через тёрку)
    • 1 горсточка лука порей(порезать колечками)
    • масло растительное 2 ст. л, кунжутное масло 1 ст. л, соевый соус по вкусу, я добавила 1 ст. л.
    • китайская лапша без яиц 100 гр(можно любые спагетти плоские)

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить лапшу, промыть, откинуть на дуршлак.
    2. Раскалить сковороду, налить масло растительное и щепотку сахара, потом куриную грудку порезаную ленточками, обжарить до золотистости+лук+морковь+капуста, жарить очень быстро постоянно помешивая+добавить фасоль, кунжутное масло и соевый соус, соль, ещё немного обжарить и выключить газ.
    3. На тарелочку положить лапшу, наверх куриные грудки с овощами. Я ещё маринованый перчик положила, вернее украсила а потом сьела:)

    Я конечно не японский повар, но блюдо очень похоже на японское, один раз я ела в ресторане подобное



     
  2. grinvald81

    grinvald81 Гринвальд Мэри

    Китайская лапша с куриной грудкой и овощами готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Leiqeve и ЛидияБ нравится это.
  3. Geaoxxoa

    Geaoxxoa Пистун Анька

    Ох, какая вкуснятина!
     
    Leurjepx и r_manya нравится это.