Запеканка из кабачков

Национальная кухня:
  1. Р_Животикова

    Р_Животикова Животикова Рая

    Рецептов кабачковых запеканок существует множество, среди самых популярных — с добавлением мясного фарша или картофеля. Предлагаем взять на заметку еще один — с овсяными хлопьями. Приверженцы правильного питания оценят!

    Очень простой рецепт запеканки из кабачков русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 29 килокалорий.


    Запеканка из кабачков
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 29 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: Масленица
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Запекание в духовке

    Ингредиенты на пять порций

    • кабачки 200 г
    • яйца куриные 1 шт.
    • овсяные хлопья 50 г
    • соль по вкусу
    • специи по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Кабачок натереть на терке.
    3. Добавить яйцо, овсяные хлопья, соль и специи по вкусу.
    4. Перемешать и оставить на час.
    5. Выложить в форму для запекания и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.
    6. Готово! Приятного аппетита!


     
    Uzonent и Jeeoooo нравится это.
  2. Uwhosoxgm

    Uwhosoxgm Миненкова Лара

    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Eopepaqi и В_Пеньковская нравится это.
  3. Ngexpvurm

    Ngexpvurm Окуличева Эльза

    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами