Сытный овощной супчик

Национальная кухня:
  1. Анастасия_З

    Анастасия_З Зайкина

    Простой рецепт сытного овощной супчик русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 26. Содержит всего 80 килокалорий.


    Сытный овощной супчик
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 80 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • вода или бульон
    • 1-2 крупных картофелины
    • 150-200 г разных замороженых овощей
    • 1/1, баклажана
    • 1/1, лука порея
    • 1 луковица
    • 1 морковь
    • 2 зубчика чеснока
    • пучок зелени

    Пошаговое приготовление

    1. В кипящую соленую воду или бульон целиком положить картофель и варить до готовности.
    2. Тем временем лук, лук - порей, морковь и баклажаны порезать и обжарить. Замороженные овощи порезать маленькими кусочками.
    3. Картофель вынуть и размять вилкой, положить обратно в суп. Добавить жареные овощи и варить 10 мин. Затем добавить заморозку, довести до кипения и выключить. Добавить измельченные зелень и чеснок, накрыть крышкой и дать настояться.


     
    А_Разумова, Алешкина М и smyk90 нравится это.
  2. Кулидоброва Я

    Кулидоброва Я Кулидоброва Януля

    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    p_vasilisa, Тома_К и Idkagwf нравится это.
  3. Uqdeqkca

    Uqdeqkca Сорочинская

    Хороший рецептик! :)
     
    Т_Силичева нравится это.
  4. Exedhgeoe

    Exedhgeoe Салахутдинова Таня

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Bhdmboeq и krivova87 нравится это.
  5. Мамошкина В

    Мамошкина В Мамошкина Виолетта

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик сытного овощной супчик
     
    Д_Тамбовцева нравится это.
  6. М_Шамшина

    М_Шамшина Шамшина Марианна

    хороший рецепт. Спасибо