ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ

Национальная кухня:
  1. Jeuiefo

    Jeuiefo Татевская Алена

    Простой рецепт оВОЩНОЙ ЗАПЕКАНКИ С ФАРШЕМ домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 24. Содержит всего 93 килокалорий.


    ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество калории: 93 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Количество продуктов на глаз, ориентироваться по пасуде в каторой будет запекаться.
    • . карттофель
    • . баклажаны
    • . болгарский перец
    • . марковка, лук
    • . фарш
    • . грибы
    • . сыр(для посыпки)
    • . любимые специи, петрушка

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны, кабачки нарезаем вдоль пластинами, солим обильно и оставляем на некаторое время.
    2. Затем смываем соль, даём стечь воде, смазываем слегка растительным маслом и запекаем в духовке при 180 с до готовности, не разваривая.
    3. Болгарский перец также жарить в духовке.
    4. Лук обжариваем в растительном масле добовляя фарш и морковку. Солим, перчим, добовлем любимые специи и зелень.
    5. Грибы жарим отдельно, а затем смешиваем с фаршем.
    6. Посуду для запекания смазываем раст. маслом и укладываем слоями овощи, посыпая каждый слой небольшим количеством тёртого сыра.
    7. По верх овощей выкладываем готовый фарш, посыпаем сыром.
    8. Из варёной картошки делаем пюре, добовляем одно яйцо, немного сыра, и выкладываем последним слоем.
    9. Сверху посыпаем сыром и запекаем при 180 с 30 мин.


     
  2. xhaooeut

    xhaooeut Member

    выглядит очень аппетитно
     
  3. cefol

    cefol New Member

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Павлович Т и Rhotheoyg нравится это.
  4. Uzdamoki

    Uzdamoki Мунтян Александра

    Jeuiefo, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    n_toma нравится это.
  5. Eeinkbox

    Eeinkbox Келейникова Дария

    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  6. rul96

    rul96 Руль Саша

    уверена маме понравится
    все любители овощной запеканки с фаршем оценили!
     
    В_Шмакова нравится это.
  7. Hmaoaanc

    Hmaoaanc Березка Алеся

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  8. Верцешук К

    Верцешук К Катарина В

    Отличный рецепт! Спасибо, Jeuiefo. Забираю в закладочки! Спасибо!!!