Тушеная курица с цветной капустой

Я очень давно готовлю это блюдо и оно до сих пор не утратило своей актуальности! Куриные бедрышки тушатся в мультиварке с цветной капустой и другими овощами. Насыщенное и очень аппетитное блюдо!

Приготовим тушеную курицу с цветной капустой в домашних условиях. В чашу мультиварки вливаем масло и выкладываем туда куриные бедрышки. Также добавляем порезанный лук и чеснок, цветную капусту, картофель, кабачки и томаты. Кладем специи по вкусу и перемешиваем. Готовим в режиме Тушение 40 минут. Удачи!

Количество порций: 4-5

Простой рецепт тушеной курицы с цветной капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 223 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 223 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Горячие блюда

Ингредиенты на шесть порций

• Куриные бедрышки — 500 Грамм
• Капуста цветная — 1 Штука (кочан)
• Кабачки — 1 Штука
• Картофель — 4 Штуки
• Лук репчатый — 1 Штука
• Чеснок — 4 Зубчика
• Томаты — 2 Штуки
• Соль и перец — По вкусу
• Масло подсолнечное — 2 Ст. ложки

Пошаговое приготовление

1. Куриные бедрышки промываем и кладем в чашу мультиварки, предварительно добавив масло.
2. Лук репчатый и чеснок нарезаем мелко и отправляем в чашу мультиварки.
3. Крупными кубиками нарезаем картофель.
4. Цветную капусту нужно разобрать на соцветия.
5. Кабачок режем кружочками и еще раз пополам.
6. Складываем все овощи в чашу мультиварки, добавив сверху томаты. Солим и перчим по вкусу, перемешиваем и готовим блюдо в режиме «Тушение» 40 минут.
7. Приятного аппетита!

 

Ю_Кострова, отличный рецепт тушеной курицы с цветной капустой, все ингредиенты любимые.

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.