Отличный вариант горячего блюда для праздничного ужина в кругу семьи!См. пошаговое описание.Сложный рецепт запеканки из овощей, риса Акватика микс и мясных фрикаделек домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 22. Содержит всего 239 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 22Количество калории: 239 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Сложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порцииСмесь овощей (брокколи, цветная капуста, морковь) — 1 упаковкаРис Акватика микс ТМ Мистраль — 0,5 стак.Для заливки:Яйцо куриное — 1 штСливки 10% - е — 5 ст. л.Сыр Гауда — 80-100 гПерец черный молотыйПаприка сладкая молотаяСоль или универсальная приправаДля фрикаделек:Фарш мясной (свинина+ говядина) — 400 гЛук репчатый — 1 штШампиньоны молотые — 1 ст. л.Перец острый мельницаСоль.Для украшения:ПетрушкаЗерна гранатаСливочное масло для смазывания формыПошаговое приготовлениеТестируемый продукт:Рис Актавика микс ( смесь пропареного и дикого риса) ТМ Мистраль.Сварить рис, используя пропорции указанные на упаковке. Время варки 30 минут.Пока рис варится, приготовить фрикадельки: Луковицу измельчить блендером. Добавить фарш, черный и острый перец, молотые шампиньоны, соль.Сформировать небольшие фрикадельки.Форму для запекания смазать сливочным маслом.Выложить в форму овощную смесь. Затем фрикадельки.Приготовить заливку: К сливкам добавить яйцо, тертый сыр, соль или универсальную приправу, паприку, черный перец.Перемешать.Выложить в форму готовый, немного остывший рис.Залить заливкой.Запечь в разогретой до 180 градусов духовке. Я запекала 20 минут. Затем еще 5 минут при температуре 200 градусов.Готовую запеканку украсить зеленью петрушки и зернами граната.Вот такая замечательная запеканка получилась!Тестируемому продукту оценка - Отлично! Приятного аппетита!Разрез))
