Курица терияки с медом

Очень простой рецепт курицы терияки с медом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 10 минут. Содержит всего 35 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 1 час 10 минут
• Количество калории: 35 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на две порции

• Соус терияки 3 столовые ложки
• Сливочное масло 100 г
• Крахмал 2 стакана
• Мед 1 столовая ложка
• Куриная грудка 500 г

Пошаговое приготовление

1. Тонко режем грудку и добавляем в неё три столовых ложки соевого соуса, мед. Перемешиваем и даем час промариноваться. Для остроты можно добавить чеснок. Соль, перец по вкусу.
2. Обваливаем маринованные в крахмале.
3. Грудки обжариваем в сковороде на сливочном масле. Обжариваем до золотистой корочки около 5–7 минут на среднем огне.

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!