Очень простой рецепт мясной запеканки с тыквой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 264 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 60 минутКоличество калории: 264 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на одну порцию500 г мясо - тыквенного фарша (150 г свинины + 150 г говядины + 200 г нарезанной мелкими кубиками мякоти тыквы + 1 мелко нарезанная луковица.1 яйцо.1 столовая ложка сметаны.Сливочное масло для смазывания формы.Немного манки.Пошаговое приготовлениеВсе очень просто. Смазываем металлическую форму (производства Литовской ССР, цена 18 коп. ) изнутри маслом, присыпаем манкой - чтбы фарш при запекании не прилип к стенкам.В фарш добавляем яйцо, соевый соус, все тщательно перемешиваем и выкладываем в форму.Сверху смазываем сметаной и запекаем 45 минут в духовке при температуре 180 градусов Цельсия.Осталось немного фарша от мант (тесто кончилось). Делать тесто по-новому неохота... Пришлось придумать вот такое блюдо.