Несложный рецепт запеканки из курицы, шпината и гречневой лапши домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 129 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 57Количество калории: 129 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ВыпечкаИнгредиенты на двенадцать порциймясо куриное отварное 200 глапша соба отварная 200 гшпинат 200 гбульон 70 мллуковицы 1 шт.яйца 3 шт.масло растительное 1 ст. ложкамасло сливочное 1 ст. ложкасоус соевый по вкусусоль по вкусуПошаговое приготовлениеМясо нарезать небольшими кусочками.Лук очистить, вымыть, мелко нарезать, спассеровать в растительном масле.Шпинат вымыть, припустить в небольшом количестве воды.Форму для запекания смазать сливочным маслом, выложить в нее слоями лапшу, лук, мясо и шпинат.Залить яйцами, взбитыми с солью и бульоном, поставить в предварительно разогретую духовку на 15 мин.Подать к столу в форме для запекания, отдельно подать соевый соус.
