Салат "Валентина

Я приготовила этот салат Валентина впервые для своей тёти. Не трудно догадаться, как её звали. Салат с авокадо, яблоками и куриным филе.

Салат Валентина особенно понравится девушкам, которые сидят на диетах или занимаются спортом. Очень полезный и вкусный салат. Моя тётя Валя его обожает, и я стругаю салат Валентина к каждому визиту тёти. Удивляйте своих близких.

Количество порций: 3-4

Простой рецепт салат "Валентины" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 113 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 113 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: На ужин

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на двенадцать порций

• Куриное филе — 300 Грамм
• Авокадо — 2 Штуки
• Яблоко — 1 Штука
• Пучок листового салата — 1 Штука
• Лайм — 0,5 Штуки
• Соль — По вкусу
• Растительное масло — По вкусу

Пошаговое приготовление

1. Отварите куриное филе. На это уйдёт 20 минут.
2. Когда филе сварилось, нарежьте его маленькими кусочками и оставьте остывать.
3. Пока курица остывает, нарежьте маленькими кубиками авокадо
4. И чищенное от кожуры яблоко.
5. Сложите все ингредиенты в салатницу, нарвите листья салата и перемешайте всё.
6. Посолите, заправьте растительным маслом, соком лайма и подавайте к столу.

 

Как вкусно! У меня муж любитель салат "валентины.