гречневая лапша с овощами

Простой рецепт гречневой лапши с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 72 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 72 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на четыре порции

• гречневая лапша (соба)
• помидор
• брокколи
• болгарский перец
• репчатый лук
• приправы (прованские травы)
• кунжут
• укроп

Пошаговое приготовление

1. Жарим лук, брокколи, перец и помидор раздельно друг от друга
2. Далее все ингредиенты смешиваем, добавляем немного воды и тушим
3. Лапшу отвариваем и добавляем к овощам, перемешиваем, добавляем приправы, соль, перец.

При подаче посыпать кунжутом и укропом.