Суп-пюре из брокколи с маковыми палочками

Национальная кухня:
  1. d_polli

    d_polli Дубовиченко Полли

    Несложный рецепт суп-пюре из брокколи с маковыми палочками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 201 килокалорий.


    Суп-пюре из брокколи с маковыми палочками
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 201 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на четыре порции

    • 600 г брокколи
    • 1 стебель лука - порея, только белая часть
    • 5 веточек укропа
    • 350 мл молока
    • 100 мл жирных сливок
    • 1 ст. л. сливочного масла
    • соль, свежемолотый черный перец
    • Для палочек:
    • 250 г слоеного бездрожжевого теста
    • 1 яйцо
    • мак
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Разрежьте лук - порей вдоль и хорошо промойте. Нарежьте полукольцами. Растопите масло в кастрюле и готовьте лук - порей до мягкости на среднем огне, 5 мин. Влейте молоко и доведите до кипения.
    2. Разберите брокколи на соцветия и добавьте в суп. Варите до готовности, 7 мин. Измельчите суп блендером в пюре и снова поставьте на огонь. Приправьте солью и перцем, влейте сливки и подогрейте, но не кипятите. Мелко нарежьте укроп и добавьте в суп.
    3. Разогрейте духовку до 180°С. Раскатайте тесто в пласт толщиной 3 мм. Нарежьте на полоски и сверните спиралями. Выложите на противень, застеленный пергаментом, смажьте взбитым яйцом, посыпьте солью и маком. Выпекайте 7 мин., до золотистого цвета.
    4. Вы можете сварить основу супа заранее, а влить сливки и подогреть перед самой подачей.


     
    domakhina82, Aawuqezme и dimkina90 нравится это.
  2. Opoyusxj

    Opoyusxj Моторкина Лиса

    d_polli, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Dsozpme, Kudtohv, ayoiud и ещё 1-му нравится это.
  3. Mkoragoa

    Mkoragoa Лилия

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Ксюха_О и Ouytgneu нравится это.
  4. annaa

    annaa Архипенкова Анна

    @d_polli, спасибо за новый вариант суп-пюре из брокколи с маковыми палочками.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Esdmldg нравится это.
  5. Uyewuuej

    Uyewuuej Скорикова Кристина

    Суп-пюре из брокколи с маковыми палочками готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.