салат круиз

Несложный рецепт салата круиз домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 240 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 240 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на шесть порций

• 250 гр. кукурузы
• 200 гр. маслин или оливок
• 200 гр. чернослива
• 250 гр. кальмаров (маринованых)
• 250 гр. смесь морепродуктов(мидии, креветки)
• 2 луковицы
• петрушка
• укроп
• соль
• перец черный
• оливковое масло (или майонез - по вкусу)

Пошаговое приготовление

1. Чернослив залить теплой водой, предварительно нарезав на кусочки.
2. В это время перемешать кукурузу, кальмары и морепродукты. Затем добавить размякший чернослив, маслины, лук(лучше ошпаренный кипятком - не будет неприятной горечи).
3. Перемешать, добавить перец, соль, зелень.
4. Заправить салат маслом или майонезом.
5. вкусно?)

 

Мы тоже недавно первый раз делали салат круиз. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем

 

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты
спасибо!!!