Простой рецепт спагетти с петрушечным песто домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30. Содержит всего 189 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30Количество калории: 189 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порции400 г спагетти2 зубчика чеснока2 ст л кедровых орешков30 г петрушки100 мл растительного масла30 г пармезананесколько капель лимонного сокаПошаговое приготовлениеСпагетти отварить в кипящей подсоленной воде до состояния аль денте.Чеснок очистить, крупно порубить.Кедровые орешки обжарить без масла на горячей сковороде.Пармезан натереть на тёрке.Петрушку ополоснуть водой, встряхнуть, оборвать листики.Сложить в блендер листья петрушки, чеснок, орешки, пюрировать блендером. Ввести сок лимона, растительно масло и сыр. Смешать всё до однородности. Посолить.Спагетти смешать с песто и разложить по порционным тарелкам. Украсить листиками петрушки.Приятного аппетита!Вариант быстрого лёгкого ужина, не наносящего удар по талии!