Соус из йогурта к курице и мясу

Национальная кухня:
  1. veiiucoi

    veiiucoi New Member

    Этот соус еще называют цацики - традиционный греческий соус, который подают к курице. Но его можно также подать к рыбе или другому мясу. А можно просто намазать на хлеб и скушать с удовольствием.

    Вкусный соус готовится очень просто. Смешайте измельченные мяту и укроп с тертым огурцом. Добавьте выдавленный чеснок, красный перец, соль, масло и йогурт. Хорошо перемешайте и поставьте соус в холодильник на 30 минут, затем можно подавать на стол. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4

    Простой рецепт соуса из йогурта к курице и мясу домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 193 килокалорий.


    Соус из йогурта к курице и мясу
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 193 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На скорую руку
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы, К птице

    Ингредиенты на четыре порции

    • Йогурт — 500 Грамм
    • Укроп — 1 Пучок
    • Огурец — 2 Штуки
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • Измельченная мята — 2 Ст. ложки
    • Красный перец — 0,5 Чайных ложки
    • Соль — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Потрите огурцы на терке и отожмите сок.
    2. Измельчите мяту и укроп.
    3. Смешайте огурцы и зелень, добавьте выдавленный чеснок, красный перец, соль и масло.
    4. Добавьте йогурт и хорошо перемешайте. Поставьте соус в холодильник на 30 минут, затем можно подавать на стол.


     
    Hbwainseo, К_Баштакова и Eiiufjko нравится это.
  2. ЯринаЛ

    ЯринаЛ Личко Ярина

    замечательный рецепт! В моей семье любят соус из йогурта к курице и мясу
    Спасибо за прекрасную идею
     
  3. Т_Шелухина

    Т_Шелухина Шелухина Татьяна

    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    davidchuk79 и Черноусова П нравится это.
  4. Pojoxikda

    Pojoxikda Казак Ника

    Рецепт просто бомба!!!!
    соус из йогурта к курице и мясу готовить просто и не долго!
     
  5. Дэниэлс Л

    Дэниэлс Л Дэниэлс Лера

    Вкуснятина, обожаю соус из йогурта к курице и мясу
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, veiiucoi :)
     
    А_Темирбаева и p_vita нравится это.