Салат Нежность

Простой рецепт салата Нежность русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 197 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 197 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Закуска

Ингредиенты на пять порций

• чернослив – 150 г
• огурцы – 2 шт.
• куриное филе (грудка) – 300 г
• сыр – 150 г
• майонез (или сметана) – 1 пачка
• яблоки – 2 шт.

Пошаговое приготовление

1. Ингредиенты выкладываются в салатник слоями:
2. Куриное филе отварить до готовности, мелко порезать, посолить, поперчить и перемещать с майонезом. Выложить в салатник ровным слоем.
3. Чернослив порезать тонкой соломкой и выложить вторым слоем в салатник, сверху покрыть майонезом (по желанию можно также добавить толченые орехи).
4. Огурцы натереть на крупной терке, также выложить ровным слоем и сверху покрыть майонезом.
5. Сыр натереть на терке (если на мелкой - получится более «нежно»), выложить в салатник и покрыть майонезом.
6. Яблоко натереть на терке и также выложить последним слоем и покрыть майонезом.
7. Перед подачей салат лучше на 1 час поставить в холодильник.