Простой рецепт салата Шанхай домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50. Содержит всего 315 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 50Количество калории: 315 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на шесть порцийбелое мясо курицы(200 гр)1 б. консервированной кукурузы10-15 оливок черных(без косточек)1 б. маринованных шампиньонов(небольшая баночка)1 б. консервированных ананасов(берите только кольцами - они намного вкуснее резаных)(небольшая баночка)пучок укропамайонезсоль, перецПошаговое приготовление1)мясо варим, разбираем на волокна, и режем не слишком крупно, но и не мелко. смешать с кукурузой(сироп от кукурузы можете выпить, он не нужен!!)2)оливки порезать колечками(каждую оливочку разрезаем частей этак на 3-4). и отправляем их к курочке3)грибочки берите сразу резаные(меньше мороки), порубите помельче и отправьте к курочке.4)ананасики тоже режем(кубиками)5)зеленушку рубим меленько6)все продукты соединяем, заправляем майонезом(не ложите слишком много, это испортит вкус), солим и перчим. и даем настояться часика 2.сухая грудка дополняется сочным ананасом!!!это песня для желудка!!!
