Салат из краснокочанной капусты

Национальная кухня:
  1. sikacheva80

    sikacheva80 Сикачева Римма

    Очень приятный салат — свежий, сытный, яркий и актуальный в зимний период. Блюдо требует особой осторожности в отношении соли. Краснокочанная капуста сама по себе достаточно жёсткая и её нужно перетереть с солью для мягкости. Далее добавляются ветчина и майонез, также продукты не пресные сами по себе. В итоге может оказаться, что салат и не стоит солить вовсе. Учтите, пожалуйста, этот момент.

    Для измельчения капусты идеально воспользоваться специальной шинковкой. Белок отварного яйца окрасится в синий цвет — это воздействие сока краснокачанной капусты. Красная капуста сильно красит и руки тоже при перетирании, поэтому следует воспользоваться одноразовыми перчатками.

    Майонез предпочтительнее использовать домашнего приготовления. Яйца нужны уже сваренные вкрутую.

    Простой рецепт салата из краснокочанной капусты европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 131 килокалорий.


    Салат из краснокочанной капусты
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 131 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Ветчина 250 г
    • Капуста краснокочанная 350 г
    • Кукуруза консервированная 170 г
    • Майонез 3 ст. л.
    • Петрушка свежая 2 веточка
    • Яйца куриные 2 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить краснокочанную капусту, отварные яйца, ветчину, кукуруза, ветчина, майонез, немного свежей петрушки.
    2. Капусту измельчить, чем тоньше, тем лучше. Добавить щепотку соли и перетереть руками до мягкости капусты.
    3. Добавить кукурузу.
    4. Ветчину нарезать кубиками или соломкой и добавить в салат.
    5. Яйца почистить, нарезать кубиками и также добавить в салат.
    6. Заправить майонезом, перемешать. Попробовать на соль. Подавать можно сразу же, украсив свежей зеленью.


     
    Ntyhbob нравится это.
  2. Кайданов Г

    Кайданов Г Кайданов Галка

    спасибо за рецепт
    очень люблю салат из краснокочанной капусты
     
    Odeijivj и tiomi нравится это.
  3. Yfnkooue

    Yfnkooue Ольга Л

    Надо попробовать приготовить салат из краснокочанной капусты
     
    aalweea нравится это.