Филе трески в корочке из картофельных чипсов с соусом тартар

Национальная кухня:
  1. Erarroa

    Erarroa Авилкина Полли

    Простой рецепт филе трески в корочке из картофельных чипсов с соусом тартар домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 49. Содержит всего 144 килокалорий.


    Филе трески в корочке из картофельных чипсов с соусом тартар
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 144 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Детское меню

    Ингредиенты на четыре порции

    • Картофельные чипсы 70 г
    • Филе трески 170 г
    • Соль по вкусу
    • Легкий майонез 0,3 стакана
    • Лук - шалот 1 чайная ложка
    • Маринованные огурцы 2 столовые ложки
    • Лимонный сок ½ чайной ложки
    • Дижонская горчица ¼ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Высыпьте чипсы в пакет и раскрошите их.
    2. Застелите противень фольгой и слегка смажьте растительным маслом. Выложите рыбу и посолите. Намажьте толстым слоем майонеза и посыпьте измельченными чипсами, чтобы они полностью покрыли рыбу.
    3. Запекайте в духовке примерно 10 минут до готовности.
    4. Тем временем, в миске смешайте оставшиеся 0,25 стакана майонеза, измельченный шалот, мелко нарезанные огурцы, лимонный сок и горчицу. Хорошо перемешайте и подавайте с рыбой.


     
    n_yulya, Cueocote и oonoi нравится это.
  2. Xnkaeobo

    Xnkaeobo Тинка Л

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    vyshtak80 и Куппар Т нравится это.
  3. Iudjoidir

    Iudjoidir Тюнина

    Очень понравился состав филе трески в корочке из картофельных чипсов с соусом тартар, все отлично должно сочетаться!
     
    ОляЕ и Onrfede нравится это.
  4. Xaieuav

    Xaieuav Рафагудинова Снежанна

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    danyay нравится это.
  5. П_Проценко

    П_Проценко Полли П

    @Erarroa, отличный рецепт филе трески в корочке из картофельных чипсов с соусом тартар
    спасибо за идейку
     
    Fyclcoi нравится это.
  6. Vvtobvb

    Vvtobvb Путятина

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Qbvtznoon и Itgpvoo нравится это.
  7. Eookwak

    Eookwak Горчинская

    Филе трески в корочке из картофельных чипсов с соусом тартар готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  8. Рубанская С

    Рубанская С Светлана Р

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    ЗояЮ нравится это.