Приготовить опару:Закваску смешиваем с кефиром, добавляем муки на глаз, до консистенции густой сметаны.Я поставила в 9.30 и подходило у меня все это до 13.00.Пока опара подходит пожариваем тыквенные семечки, остужаем , берем три ложки и смалываемм в муку. (Одну ложку оставляем на посыпку хлеба!)Смешиваем отруби, хлопья 7 злаков и смолотые тыквенные семечки.Как опара подошла ,я ее перемешала и добавила остальные ингридиенты:Растопленное сливочное масло(теплое), злаковую смесь, муку, соль и сахар.Хорошенько вымешиваем и оставляем подойти. У меня подходило до 15.30, (около двух часов)Берем форму, выкладываем ее пекарской бумагой(дно и стенки).Вымешиваем тесто еще раз и выкладываем в подгтовленную форму,посыпаем семечками (я их немного размяла).Даем подойти, выпекаем в разогретой духовке до румяной корочки.Даем чуть постоять в духовке, после вынимаем из формы, остужаем на решетке...Приятного всем аппетита и кулинарных побед!!!!!Несложный рецепт хлеба Мультизлакового домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 284 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 47Количество калории: 284 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Изделия из тестаИнгредиенты на пять порцийВзяли:Закваска пшеничная - 1 ст.Кефир - 0,5 ст.Масло сливочное (можно маргарин) - 20 гр.Мука - 300 гр.Отруби - 2 ст. л.Хлопья 7 злаков - 2 ст. л.Семечкки тыквенные - 4 ст. л.Соль - 1,5 ч. л.Сахар - 1 ст. лПошаговое приготовлениеГотовим опару. Чашку накрываем полиэтиленом и оставляем чтобы подошла. У меня процесс занял 2, 5 часов.Жарим тыквенные семечки, берем три ложки и смалываем в муку.Смешиваем смолотые семечки, злаковые хлопья и отруби.Опара после 2, 5 часов. Хорошо поднялась.Добавляем остальные ингридиенты. Вымешиваем. Накрываем полиэтиленом, даем подойти.Прошло 2 часа, тесто подошло.Вымешиваем еще раз.Перекладываем в форму, посыпаем семечками. Даем подойти.Все, можно ставить в духовку и выпекать!Готов! Достаем из формы, даем остыть!Нарезаем. Приятного аппетита!Огромное спасибо Ларе за рецепт ее ржаной закваски! Я правда делала так же, но только пшеничную. В первый раз у меня хлеб не получился (Не пропекся. Я думаю из-за того, что муки я малвато положила), но я попробовала еще раз и все получилось! Лара, вы были правы, терпение и труд все перетрут!!!
Доброго! Сегодня приготовила хлеб мультизлаковый по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.