Кофейно-банановый смузи

Если вы любите кофе, то попробуйте его в нестандартном варианте. Вместо привычного эспрессо, приготовьте смузи.

Простой рецепт кофейно-бананового смузи американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 227 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 227 килокалорий
• Количество порций: 11 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на пять порций

• Эспрессо 1 чашка
• Банан 1, 5 шт.
• Натуральный йогурт 1 чашка
• Семена льна 1 ст. л.
• Молотая корица 1/1, ч. л.
• Мед 2 ч. л.
• Молотый мускатный орех щепотка
• Кубики льда 5-7 шт.

Пошаговое приготовление

1. Банан очистите и нарежьте ломтиками.
2. Смешайте все ингредиенты кроме молотой корицы в блендере и взбейте до однородного состояния.
3. Разлейте смузи по высоким бокалам.
4. Перед подачей посыпьте напиток молотой корицей.

 

быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

Вкусная штука
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

 

Кофейно-банановый смузи для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

 

какая вкусняшка!