Рецепт приготовления спагетти с брокколи, болгарским перцем, луком и пикантным соусом.Количество порций: 4Непростой рецепт спагетти с брокколи и болгарским перцем итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 32 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 25 минКоличество калории: 32 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На обедСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Горячие блюдаИнгредиенты на четыре порциисоль — - По вкусуспагетти — 360 Граммпучок брокколи — 1 Штукакрасных болгарских перца — 2 Штукибольшая луковица — 1 Штукаарахисового масла — 1/1, Чашкитемно - коричневого сахара — 3 Ст. ложкирисового уксуса — 2 Ст. ложкисоевого соуса — 2 Ст. ложкикунжутного масла — 1 Ст. ложказубчика чеснока — 2 Штукикрасного перца хлопьями — 1/1, -1 Чайных ложкиПошаговое приготовлениеВ большой кастрюле с кипящей подсоленной водой отварить спагетти на 3 минуты меньше, чем указано в инструкции. Добавить брокколи, сладкий перец и лук. Варить до готовности макарон, пока овощи не станут мягкими, еще 3 минуты. Отложить 1/1, стакана жидкости от приготовленных макарон с овощами.Тем временем в большой миске взбить вместе арахисовое масло, сахар, уксус, соевый соус, масло, чеснок и красный перец. Добавить горячие макароны и овощи, перемешать. Добавить в соус небольшое количество зарезервированной жидкости, если он кажется слишком густым. Подавать спагетти при комнатной температуре или охлажденными.
