Холодная кунжутная лапша

Национальная кухня:
  1. kuvandykova98

    kuvandykova98 Кувандыкова Женя

    Непростой рецепт холодной кунжутной лапши домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 73 килокалорий.


    Холодная кунжутная лапша
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 73 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста

    Ингредиенты на четыре порции

    • лапша цельнозерновая 59-350 г
    • или лапша из шпината 18-350 г
    • или лапша из гречневой муки 82-350 г
    • корень мелко натертый 38-1,5 ст. ложки
    • турнепс мелко натертый 15-1,5 ст. ложки
    • тахини 88-1 ст. ложка
    • масло подогретое 64-1,5 ст. ложки
    • масло (по желанию)86-1,5 ст. ложки
    • тамари 16-3 ст. ложки
    • вода 91-5 ст. ложек
    • порошок 97-1 ч. ложка
    • сок 31-1,5 ст. ложки
    • сироп 33-3 ст. ложки
    • перец полосками 54-0,25 шт.
    • или перец полосками 44-1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Варите в воде тех, пока не мягкой, останется плотной. и холодной, затем в в как часа.
    2. все ингредиенты миску смешайте кулинарным. Оставьте в нескольких. Положите в и подбросьте раз перед. Если, украсьте перца, добавив цвет.


     
    vorozhun76 и В_Пионерская нравится это.
  2. hwoledsr

    hwoledsr New Member

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Бутнару К и l_zina нравится это.