Грудка с помидорами в духовке

Запеченная грудка с помидорами - очень вкусное блюдо. Всем рекомендую попробовать. Думаю, понравится.

Очень простое в приготовлении блюдо. Грудку надрежьте, формируя карман. Посолите, поперчите. Начините кармашек помидором. Выложите филе в фольгу, присыпьте сыром и запекайте минут 20 в горячей духовке. Объедение!

Количество порций: 2

Очень простой рецепт грудки с помидорами в духовке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 281 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 281 килокалорий
• Количество порций: 2 порции
• Повод: На обед

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Горячие блюда

Ингредиенты на две порции

• Куриное филе — 1 Штука
• Помидор — 1 Штука
• Твердый сыр — 50 Грамм
• Соль, перец, специи к птице — По вкусу
• Сметана — 1 Ст. ложка

Пошаговое приготовление

1. Куриное филе вымыть. Острым ножом сделать разрез (карман).
2. Натрите мясо солью, перцем, специями к птице. Я от себя добавила чесночка.
3. Нарежьте 1 помидор. Уложите колечки помидора в образовавшийся карманчик.
4. Из фольги сделайте поддончик. Уложите туда куриное филе. Верх филе смазать сметаной. Посыпать твердым тертым сыром. Разогрейте духовку до 200 градусов.
5. Запекайте в открытом виде (не накрывая) около 20 минут.

 

Очень понравился состав грудки с помидорами в духовке, все отлично должно сочетаться!

 

Ой...как вкусно!!! Обожаю грудку с помидорами в духовке!!!!

 

Обязательно сделаю, спасибо!