Творожная запеканка с морковью и яблоками

Простой рецепт творожной запеканки с морковью и яблоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 302 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 1 ч 30 мин
• Количество калории: 302 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка
• Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Запекание

Ингредиенты на восемь порций

• 200 г творога жирностью 9%
• 200 г манной крупы
• 2 яйца
• 100 мл сметаны
• 2 моркови
• 1 яблоко
• 50 мл кокосового масла (можно заменить на сливочное)
• 100 г сахара

Пошаговое приготовление

1. Морковь и яблоко натрите на терке и посыпьте небольшим количеством сахара.
2. Яйца взбейте с сахаром, добавьте манную крупу и творог, перемешайте до получения однородной массы. Затем добавьте в смесь сметану и кокосовое масло.
3. Добавьте в массу тертые морковь и яблоко, хорошо перемешайте.
4. Форму для запекания смажьте кокосовым маслом и выложите творожную смесь в форму. Запекайте в духовом шкафу 1 час при температуре 120°C.
5. Готово! Будет еще вкуснее, если подавать запеканку в горячем виде со сметаной!

 

Как здорово!
Спасибо большое, alesyam

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото творожной запеканки с морковью и яблоками очень аппетитно выглядит!!!