Салат из кальмаров легкий как по вкусу, так и по приготовлению.Простой рецепт салата с кальмарами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 145 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 51Количество калории: 145 килокалорийКоличество порций: 12 порцийПовод: На обед, На праздник, На Новый годСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Салаты из морепродуктовОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на шесть порцийкальмары — 2 штогурец свежий — 1 штяйца — 2 штсок лимона — 0.5 ч. л.свежемолотый розовый перец — 0,2 ч. л.соль — 0,2 ч. л.майонез — 1 ст. л.Пошаговое приготовлениеЯйца отварить вкрутую.Кальмары очистить от пленок и внутренностей.Отварить 3 минуты в кипящей подсоленной воде.Свежий огурец нарезать соломкой. Яйца - так же, соломкой. Отварные остывшие кальмары нарезать тонкой соломкой. Добавить сок лимона.Посолить, добавить свежемолотый розовый перец. Кальмары, яйца и огурец заправить майонезом.Выложить на тарелку.
