салат из пекинской капусты с курицей и ананасом

Национальная кухня:
  1. Куксенкова К

    Куксенкова К Куксенкова Кристина

    Несложный рецепт салата из пекинской капусты с курицей и ананасом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 мин. Содержит всего 99 килокалорий.


    салат из пекинской капусты с курицей и ананасом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 99 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на пять порций

    • Куриные грудки 500 гр
    • Кукуруза консервированая 100 гр
    • Болгарский перец (оранжевый) 1 шт.
    • Пекинская капуста 100 гр
    • Ананасы (консервированные) 200 гр
    • Для заправки:
    • Майонез 30 гр
    • Оливковое масло 20 мл
    • Ананасовый сок 2 стол. л.
    • Карри (порошок) 0.25 чайн. л.
    • Белый перец (молотый) 0.25 чайн. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Кулинарный рецепт этого салата появился спонтанно, когда гости неожиданно появились на пороге. Готовила я его из еды, которую нашла в холодильнике. В этом салате сочетаются распространенные компоненты, как консервированный ананас, куриная грудка и китайский салат. Салат из курицы с ананасами и кукурузой готовится очень быстро. Мелко нарезаем отварные куриные грудки. Оранжевый сладкий перец, консервированные ананасы и, разобранную на листья, промытую и обсушенную китайскую капусту режем таким же способом. Все компоненты перемешиваем, добавив кукурузу. Затем готовим салатную заправку. Смешиваем майонез, оливковое масло, 2 ст. ложки жидкости из консервированных ананасов с порошком карри и белым молотым перцем. Поливаем заправкой салат и хорошо перемешиваем. Салат из курицы с ананасами и кукурузой получается очень вкусным и легким. Приятного аппетита!


     
  2. Пронькина Н

    Пронькина Н Нютка П

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  3. k_katarina

    k_katarina Корочинская Катарина

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат из пекинской капусты с курицей и ананасом. Спасибо за рецепт!