Ароматный рис с кальмаром

Национальная кухня:
  1. Непростой рецепт ароматного риса с кальмаром украинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 159 килокалорий.


    Ароматный рис с кальмаром
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 159 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: Пикник
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на десять порций

    • кальмар 3 шт.
    • хлеб белый 100 г
    • петрушка 3 веточки
    • чеснок 2 зубчика
    • масло растительное 2 ст. л.
    • рис (длиннозерный) 100 г
    • лук 1 шт.
    • чили 1 шт.
    • тимьян 3 веточки
    • цедра лимона 1 ч. л.
    • масло сливочное 1 ст. л.
    • вода 200 г
    • соль 1 по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Вкусный, сытный и здоровый ужин для любителей кальмаров и ароматного риса.
    2. Сделать панировку для кальмаров.
    3. Понадобится белый хлеб, чеснок, зелень.
    4. Измельчить ингредиенты в блендере до состояния крошки.
    5. Подготовленные тушки кальмаров разрезать пополам.
    6. Запанировать в хлебных крошках и обжарить на растительном масле по 2 минуты с каждой стороны.
    7. Обжаренных кальмаров выложить на бумажное полотенце для удаления лишнего масла.
    8. На сливочном масле слегка спассеровать мелко нарезанный лук, добавить рис.
    9. Жарить 1 минуту, добавить нарезанный колечками перец чили и листики свежего тимьяна.
    10. Добавить цедру лимона, перемешать.
    11. Залить водой, варить минут 15-20 до готовности.
    12. Подавать рис с кальмаром, украсив ломтиком лимона.
    13. Приятного аппетита!!!


     
  2. Ekuoyobbu

    Ekuoyobbu Голубцова

    Очень понравился состав ароматного риса с кальмаром, все отлично должно сочетаться!
     
  3. Мина_П

    Мина_П Прилуцкая

    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  4. Eteouido

    Eteouido Омётова Янчик

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.