Салат Цезарь с курицей

Национальная кухня:
  1. irab

    irab Брайко Ира

    Несложный рецепт салата Цезарь с курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 90 минут. Содержит всего 210 килокалорий.


    Салат Цезарь с курицей
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 90 минут
    • Количество калории: 210 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат цезарь

    Ингредиенты на четыре порции

    • Батон
    • яйцо
    • лимон
    • специи ( соль
    • профсоюзное повидло - для тех
    • кто родился после СССР поясню - горчица :)
    • чеснок )сыр «Пармезан»
    • куриные грудки 2-3 шт.
    • листья салата
    • оливковое масло.

    Пошаговое приготовление

    1. Сначала приготовим гренки (крутоны). Срезать с батона корку, середину нарезать небольшими кубиками, где - то около 1 см. Сбрызнуть оливковым маслом, равномерно разложить на противне и выпекать в духовке до образования румяной корочки. Ой следите! Получилось со второго раза :).
    2. Соус : Сырое яйцо опустить в кипяток на одну минуту, охладить, очистить и измельчить блендером. Добавить сок одного лимона, соль на кончике ножа, горчицу, чеснок по вкусу. Затем медленно влить оливковое масло – соус должен получиться не очень густым но и не очень жидким.
    3. Куриные грудки (2-3 шт. ) порезать кубиками чуть побольше, чем крутоны, и обжарить в кипящем оливковом масле до светло - золотистого цвета. Кроме этого необходимо сварить 3-4 яйца вкрутую, охладить, очистить и покрошить ножом.
    4. Далее нужно вымыть листья зеленого салата, обсушить и порезать на небольшие кусочки. Профессиональные повара утверждают, что салат необходимо рвать руками на части, что именно так в нем сохраняется максимальное количество полезных веществ – можете следовать их совету.
    5. Острый твердый сыр (в идеале это Пармезан) натереть на крупной терке. Теперь осталось смешать компоненты вместе. Берем большую салатницу, натираем ее чесноком и высыпаем туда резаные листья салата, крутоны, тертый сыр и соус, курицу и яйца. Все тщательно перемешиваем, после чего посыпаем сверху оставшимися крутонами и сыром. Очень эффектно будет смотреться, если сверху украсить салат ломтиками лимона, оливками или чем - нибудь еще. Употребить салат по назначению желательно побыстрее, а то сухарики впитают влагу и размякнут, что лишит пикантности ваше блюдо.

    Рекомендую готовить порционные блюда и формировть салат непосредственно на тарелке непосредственно перед подачей. Вкус интересный.



     
    В_Закора, Euulaaoeo, ЮляЛ и ещё 1-му нравится это.
  2. Корноухова И

    Корноухова И Корноухова

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Ossoeblen и wiobeywq нравится это.
  3. Ojzewjc

    Ojzewjc Галка

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Яровикова С нравится это.
  4. Iktyjqoex

    Iktyjqoex Михайлюта

    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Ангелова Р нравится это.
  5. Л_Шашенкова

    Л_Шашенкова Луиза Ш

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  6. wuegeue

    wuegeue New Member

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!