Непростой рецепт филе лосося запеченное с гарниром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 44 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 50 минутКоличество калории: 44 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на шесть порцийФиле лосося 600-700 гр нарезать порциямипомидор 1 большой нарезать кубикамичеснок 3-4 дольки нарезать тонкими кружочкамиСпеции: сухой базиль, соль, перец, Сбор трав - фирмы Mr. Dashseasoning bl.сухое белое вино 4 ст. л.ГарнирРис - я беру Rice Pilaf Garlik & Herb Фирмы Near East еслиэтого нет, то я беру 1 ст риса и даю туда 1 ч. л. сихого чеснока, сухую петрушку, укроп и кто что любит, я даю паприкукари, соль, перец.лук 2 шт средние нарезать мелками кубикамиморковь 1 шт натереть на крупной теркеПошаговое приготовлениерыбу уложить на противень, посыпать сухими травами, чеснокуложить на рыбу, затем кубики помидор, дать на рыбу вино изакрыть фольгой поставить в духовку на 30-35 минут на среднем огне.Гарнир.В глубокой сковороде обжарте лук и морковь, добавте специи исухие травы. Насыпте рис и залейте водой. Варите до тех порпока рис не будет готов. Приятного аппетита!Филе рыбы может быть любым. Мы делали с рыбой-мечь, камболой Принцесой Нила. Вместо Seasoning blend можно взять соль, перец, петрушку сухую. Или вместо этого растолочь 1 кубик овощного бульона.
