Паста со спаржей и креветками

Национальная кухня:
  1. Oaeeezo

    Oaeeezo Шалугина Ярослава

    Непростой рецепт пасты со спаржей и креветками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 302 килокалорий.


    Паста со спаржей и креветками
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 302 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Купила в Метро фетучини со шпинатом и сообразила на троих.
    • Что надо:
    • Фетучини 300 грамм
    • Креветки Бухта изобилия (размер на пачке 70/0, 0 ) 500 грамм
    • Спаржа из Перу (15-и сантиметровая), т. е. та что крупнее Таиландской 16 стручков (пол пучка)
    • Соус Песто домашнего приготовления (можно покупной конечно) 1 ч. л.
    • вино сухое 1 \\\\2 стакана
    • Пармезан 80 грамм
    • Лук 1 шт.
    • Чеснок 3-4 зубчика
    • Соль 2/2, ч. л.
    • Перец свежемолотый

    Пошаговое приготовление

    1. Креветки предварительно разморозить, затем очистить.
    2. Спаржу почистить ножом для чистки овощей и отварить в кипящей воде ( на 1 литр воды 1 ч. л. соли без горки и сахар 1 \\2 ч. л. ) Варим 5 минут, затем пол холодную воду. Обрезать 1 см. у ножки, т. к. твердая часть.
    3. Режем спаржу на 4-5 кусочков, чтоб длина 1 кусочка была 3 см.
    4. Поставить отвариваться пасту согласно инструкции (как закипит 3-4 мин. не более)
    5. В вине растворить песто.
    6. На сковороде на 3 ст. л. оливкового масла обжарить мелко нарезанный лук и чеснок, добавить креветки и спаржу, затем влить вино с песто, и через 5 мин. Затем соль, перец, добавляем пасту и пармезан, все тщательно перемешиваем и на тарелке.
    7. Можно еще присыпать пармезаном сверху.

    Супер вкусно! Я добавила соевый соус уже в тарелку (на любителя)



     
    Apihezzi и kolyasnikova79 нравится это.
  2. К_Митленко

    К_Митленко Каролина

    Когда в первый раз попробовала пасту со спаржей и креветками, мне не понравилось.
     
  3. Агата_Э

    Агата_Э Эндерс

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Abueonoce и Старицына Л нравится это.