Соус из шпината и артишоков

Национальная кухня:
  1. Ира_Ш

    Ира_Ш Шарофеева Ира

    Рецепт приготовления соуса из шпината, артишоков, лука, рикотты и сыра.

    Количество порций: 8

    Непростой рецепт соуса из шпината и артишоков итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 113 килокалорий.


    Соус из шпината и артишоков
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 113 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Соусы, К мясу
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • артишоков — 5 Штук
    • лимонов — 5 Штук
    • шпината — 2 Чашки
    • майонеза — 2 Ст. ложки
    • лука шалот — 1 Ст. ложка
    • чеснока — 1 Зубчик
    • рикотты — 3/3, Чашки
    • соли — 1/1, Чайных ложки
    • кайенского перца — 1/1, Чайных ложки
    • свежемолотый перец — - По вкусу
    • сыра моцарелла — 1/1, Чашки
    • сыра пармезан — 1 Ст. ложка
    • багет — 270 Грамм (нарезанный по диагонали ломтиками и поджаренный)

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 170 градусов. Выложить артишоки в большую кастрюлю, залить водой на 7 см. Разрезать пополам 4 лимона. Выжать лимонный сок в воду и туда же добавить корки. Довести до кипения.
    2. Накрыть крышкой, готовить 20 минут. Выложить артишоки на решетку, дать стечь жидкости и полностью остыть. Удалить листья, оставив 3 чашки, очистить.
    3. Поместить шпинат в пароварку. Варить около 2 минут. Дать остыть и крупно нарезать.
    4. Смешать артишоки, мелко тертую цедру и сок оставшегося лимона, майонез, лук - шалот, чеснок, рикотту, соль и кайенский в кухонном комбайне. Приправить перцем. Выложить в жаростойкое блюдо. Добавить шпинат и 1/1, стакана плюс 1 столовую ложку моцареллы. Посыпать пармезаном и оставшейся моцареллой.
    5. Выпекать в духовке до золотисто - коричневого цвета, от 2 до 3 минут. Подавать с листьями артишоков и булкой или французским багетом.


     
    А_Моисеенко и yulaeva97 нравится это.