Селедка под шубой без майонеза

Национальная кухня:
  1. Qeuliybe

    Qeuliybe Шарапова Вита

    В праздничные дни хочется и вкусно покушать, и не набрать лишних калорий. Знаете, как приготовить следку под шубой, чтобы все остались довольны? Сделайте её со сметаной или йогуртом!

    Как приготовить низкокалорийную селедку под шубой? Очень легко! Отварите овощи и яйца, разберите селедочку. Сложите салат слоями, для смазывания используйте йогурт или густую сметану и горчицу. Удачи!

    Количество порций: 4-6

    Простой рецепт селедки под шубой без майонеза домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч. Содержит всего 301 килокалорий.


    Селедка под шубой без майонеза
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 301 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Сельдь — 1 Штука (небольшая, слабосоленая)
    • Лук — 1 Штука
    • Свекла — 2 Штуки
    • Морковь — 3 Штуки
    • Картофель — 4 Штуки
    • Яйцо — 3 Штуки
    • Соль — По вкусу
    • Йогурт или сметана — По вкусу
    • Горчица — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте продукты для салата. Отварите овощи в кожуре до полной готовности. Остудите немного, чтобы можно было взять в руки. Лук очистите.
    2. Разберите селедку на филе, уберите все косточки. Порежьте её кубиками, как и лук. Очистите овощи и яйца. Возьмите крупную терку и натрите овощи.
    3. Возьмите большое блюдо для салата. Можно использовать сервировочное кольцо, форму разъемную или просто выложить салат слоями. Первый слой — картофель, соль и сеточка из сметаны, смешанной с горчицей.
    4. Далее уложите селедку и лук.
    5. Следующий слой — морковный, соль и сеточка тонкая из сметаны с горчицей.
    6. Далее — свекольный слой, сеточка, соль.
    7. Последний слой - тертые яйца. Чтобы сделать салат более оригинальным, можно разделить желтки и белки, в центр потереть желтки, а по краю — белки.
    8. Украсьте салат, как позволит фантазия.
    9. Снимите кольцо и оформите края салата. Приятного аппетита! Обязательно дайте салату пропитаться часик.


     
    Ира_С и Xnuiooue нравится это.
  2. Галя_Т

    Галя_Т Трифанкова Галя

    Когда в первый раз попробовала селедку под шубой без майонеза, мне не понравилось.
     
    МарианнаЖ, Инга_М, esywphau и 2 другим нравится это.
  3. Teyocxabe

    Teyocxabe Борзикова Лиза

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    ГалкаК, Epcbozbxi и Aaraeguz нравится это.
  4. Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  5. Koueeioel

    Koueeioel Арина Б

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    bukato80 и Uegmuouea нравится это.
  6. Femuboh

    Femuboh Конопкина

    Селедка под шубой без майонеза - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    В_Сивак и Танечка_Ю нравится это.
  7. Pjyaqio

    Pjyaqio Нина Я

    Хороший рецептик! :)
     
    Huuiare нравится это.
  8. sh_alisa

    sh_alisa Шмидт

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Azilaeryw нравится это.
  9. bebeshko84

    bebeshko84 Бебешко Вита

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Recuiaxi нравится это.
  10. Braatpgaw

    Braatpgaw Сорокина Ксюша

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт селедки под шубой без майонеза!
     
  11. Fbovpceua

    Fbovpceua Рейх Инга

    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Oucluovfz и С_Шпарага нравится это.
  12. Keegtozs

    Keegtozs Маня

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
  13. Xgutqjip

    Xgutqjip Анна

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Iaehporo нравится это.
  14. Owdahoy

    Owdahoy Анастасия

    Вкуснятина, обожаю селедку под шубой без майонеза
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Qeuliybe :)
     
  15. dodee

    dodee New Member

    Когда делала селедку под шубой без майонеза и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  16. НикаЩ

    НикаЩ Щегельская Ника

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    saifutdinova79 и Ueuecwdsi нравится это.
  17. rentanuga

    rentanuga New Member

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик селедки под шубой без майонеза
     
  18. Ласковая М

    Ласковая М Ласковая Маргарита

    спасибо за рецепт
    очень люблю селедку под шубой без майонеза
     
  19. Nooigeel

    Nooigeel Соколова Римма

    спасибочки Qeuliybe
    попробуем обязательно