Очень простой рецепт рыбной запеканки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30. Содержит всего 61 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 30Количество калории: 61 килокалорийКоличество порций: 12 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на восемь порций600 г филе трески200 г тёртого сыра100 г сливочного масла200 г зелени петрушки и укропа2 луковицыПошаговое приготовлениеФиле рыбы и лук дважды пропустить через мясорубкуДобавить сыр, размягчённое масло, соль, перец и перемешатьМассу разделить на 2 части. в одну часть добавить рубленую зеленьВ форму, смазанную маслом, выложить слой с зеленью, а затем - без зелениЗапекать при 180 С 20-25 минутОхладить, перевернуть на блюдоСоком, который выделится в процессе запекания, можно полить рыбку сверху или, как я, - варёную картошечку, которую подавала на гарнир.
