Запеканка с морковью и курицей

Национальная кухня:
  1. Несложный рецепт запеканки с морковью и курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 484 килокалорий.


    Запеканка с морковью и курицей
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 484 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Пшеничная мука 1,5 стакана
    • Сливочное масло 50 г
    • Куриное филе 350 г
    • Сыр 200 г
    • Натуральный йогурт 150 г
    • Творог 100 г
    • Морковь 1 штука
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Картофельный крахмал 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Смешать муку (просеять) и сливочное масло (мягкое)
    2. Добавить йогурт и яйцо. Йогурт можно заменить сметаной.
    3. Замешать тесто, завернуть в плёнку и в холодильник на 30-40 минут
    4. Курицу режем на кубики и обжариваем по 3 минуты с двух сторон
    5. Натрем сыр и морковь (лучше не очень крупно)
    6. Перемешать морковь, половину сыра, 2 ст. л. йогурта, творог и крахмал.
    7. На дно формы для выпекания застелить пергамент или просто смазать маслом
    8. Сформировать (растянуть пальцами на дне формы или предварительно раскатать, кому как удобнее) из теста корзину с бортиками по форме для выпекания, попротыкать вилкой, выпекать в духовке 15 минут на 180 градусах.
    9. Достать корзину, дно посыпать сыром, выложить морковную смесь, вдавить курицу и сверху посыпать сыром.
    10. Всё выпекать в духовке 25-30 минут при 180 градусах. Корочка – по желанию.
    11. Дать постоять чтобы затвердела начинка. Солить я предпочитаю тесто и курицу.


     
    СофияЧ и Avumieear нравится это.