Салат витаминный

Простой рецепт салата витаминного русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 89 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 89 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на три порции

• Капуста бело катаная 1/1, качана
• Морковь 2 шт
• яблоко 1
• сок лимона1/1,
• зелень
• уксус
• масло подсолнечное
• соль, сахар

Пошаговое приготовление

1. капусту нашинковать мелкой соломкой и посыпать солью немного как обычно салат, и дать постоять.
2. Тем временим натереть морковку на терки,
3. и яблоко тоже потереть и полить лимонным соком.
4. Потом подавить капусту руками так чтоб она стала мягкой взбрызнуть уксусом добавить морковь и яблоко, нашинкованную зелень.
5. Перемешать и заправить подсолнечным масло!
6. Можно дать немного настоять будет еще вкуснее!

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик салата витаминного

 

удачный рецепт, получается с первого раза)

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.