салат Разноцветное настроение

Несложный рецепт салата Разноцветное настроение домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 248 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 248 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на три порции

• пекинская капуста грамм 150
• руккола грамм 30-50
• огурец свежий 1
• помидор большой свежий 1
• перец красный болгарский 1/1,
• перец желтый болгарский 1 \3
• кедровые орешки - жменька )))
• масло растительное 3-4 ст. л.
• масло кунжутное чуть - чуть
• сок лимона 2 ст. л.
• соль

Пошаговое приготовление

1. И еще один, может он и очень простой, но я его обожаю, все нарезал, смешал, вкусно, полезно, быстро и витаминно
2. Рецепт простой - все нашинковать. Пекинскую капусту нашинкованную помять руками, чтобы выделила сок. Рукколу помыть, перебрать. Все смешать, заправить и есть с настроением и наслаждением.
3. Всем радостного разноцветного весеннего настроения.

 

Вкуснятина, обожаю салат разноцветное настроение
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, АнькаБ

 

ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)