Хлеб пшеничный с цельнозерновой мукой и отрубями

Национальная кухня:
  1. olkhovik87

    olkhovik87 Ольховик Катя

    Простой рецепт хлеба пшеничного с цельнозерновой мукой и отрубями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 84 килокалорий.


    Хлеб пшеничный с цельнозерновой мукой и отрубями
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 84 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на пять порций

    • Мука пшеничная – 150 грамм + 2 ст. л до колобка
    • Мука цельнозерновая – 150 грамм
    • Отруби (клетчатка) – 50 грамм
    • Молоко свежее – 250 мл
    • Масло сливочное – 30 грамм
    • Соль – 1,5 ч. л
    • Сахар – 2 ст. л
    • Дрожжи сухие – 1,5 ч. л.
    • Смесь специй для хлеба (тмин) – 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Отруби (клетчатку) положить на сковороду и обжарить до румяности, дать остыть на тарелке.
    2. Тесто.
    3. Закладываем все продукты в ведерко хлебопечки, включить программу Тесто – используем только замес теста.
    4. Отслеживаем колобок, по консистенции колобок очень мягкий, поскольку в наличие цельнозерновая мука и большое количество поджаренных отрубей.
    5. Расстойки.
    6. Первая расстойка в миске, смазанной растительным маслом в духовке при 30.
    7. Вторая расстойка на поду, поскольку консистенция теста позволяет сформовать хлеб в виде батона и расстоять его без формы.
    8. Если у вас получается тесто мягкое, которое не держит форму – сразу ставьте его на расстойку в форме.
    9. Выпечка
    10. Разогреваем духовку до 210.
    11. При достижении этой температуры ставим форму с тестовой заготовкой в духовку, и сразу убавляем температуру до 200.
    12. Затем постепенно через каждые 10-15 минут убавляем температуру до 180 и до 165 и доводим до готовности.

    И получается вот такой хлебушек батончик. Один бочок немного надтреснул



     
    kagacheva81 и Okuywat нравится это.
  2. Р_Кудусова

    Р_Кудусова Кудусова

    Обалденный рецептик хлеба пшеничного с цельнозерновой мукой и отрубями. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Ольга_И и Oopioeod нравится это.