Практичный и легкий рецепт, который можно брать на вооружение и готовить хоть каждый день. Просто, вкусно, сытно, а также легко и быстро. О чем еще мечтать? Вкусное блюдо просто и легко приготовить. Смешайте кольца кальмаров с креветками, посолите, полейте лимонным соком и оставьте на 15 минут мариноваться. Затем обжарьте на сковороде, добавьте пожаренные отдельно лук и чеснок, томатную пасту, орегано, влейте бульон и сливки. Протушите до готовности кальмаров, добавьте измельченную петрушку и отставьте с огня. Смешайте соус с отваренной пастой и подайте на стол. Приятного аппетита!Количество порций: 4Непростой рецепт пасты с кальмарами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 21 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 21 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На завтракСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, ПастаИнгредиенты на четыре порцииПаста — 400 ГраммКальмары — 400 ГраммКреветки — 200 ГраммЛук — 1 ШтукаЧеснок — 2 ЗубчикаСливки — 100 МиллилитровРыбный бульон — 2 Ст. ложкиЛимонный сок — 2 Ст. ложкиТоматная паста — 1 Ст. ложкаРастительное масло — 1-2 Ст. ложекОрегано — 1 Чайная ложкаСоль, перец, петрушка — По вкусуПошаговое приготовлениеИзмельчите лук и чеснок и обжарьте их в растительном масле в течение 5 минут.Кальмаров нарежьте кольцами, смешайте с креветками, посолите, полейте лимонным соком и оставьте на 15 минут. Затем обжарьте их на отдельной сковороде в течение 5 минут.Затем добавьте обжаренный лук с чесноком, томатную пасту, орегано, влейте бульон и сливки.Протушите до готовности кальмаров, добавьте измельченную петрушку и отставьте с огня. Смешайте соус с отваренной пастой и подайте на стол.
